Trois étapes pour débloquer vos projets et lutter contre la procrastination

Coincé ?

Révisez vos projets, plans et systèmes.  Si vous êtes toujours coincé, faites table rase et repartez d’une feuille blanche.  Si vous êtes malgré cela toujours coincé, jetez l’éponge pour aujourd’hui et prenez une longue douche !

Il m’arrive régulièrement de me sentir coincé dans ma vie et mes projets.  Pas tellement que je n’aie pas conscience de ce qu’il faudrait que je fasse, ma liste de tâches (liées à mes projets et obligations) est précise et organisée.  Mais plutôt je ne sais pas par quoi commencer, où rien ne me fait envie.  En un mot, je procrastine.  Le problème, avec la procrastination, c’est qu’après, on se sent encore plus mal.

J’ai peut-être trouvé une solution à ce problème et, en tous cas, elle marche pour moi.  Elle se déroule en trois étapes.

Transformez vos rêves en projets

Nous vivons dans un monde frénétique. Actualités à la télévision et à la radio, presse écrite, e-mail, téléphone, réseaux sociaux, panneaux publicitaires, interruptions de toute nature : nos sens sont sans cesse sollicités.

Pris dans ce maelström d’informations, nous sommes pris par l’urgence, négligeant de la sorte ce qui est vraiment important: nos priorités à court et long terme, nos projets. Et des projets auxquels nous n’accordons pas de priorité et pour lesquels nous ne fixons pas de date-limite ne sont que des rêves. 

Est-il vraiment nécessaire d’être toujours au courant de la dernière nouvelle politique, d’être à jour de la lecture intégrale de notre fil FaceBook, des dernières promotions, des allers-venues des vedettes de la chanson ou du cinéma, des derniers soubresauts de l’actualité nationale ou internationale, du dernier ragot ?

Non.

Voici ce que je fais.